كيف تؤثر الحلوى على أسنانك؟

أولاً ، دعنا نتعرف على الطريقة التي تعمل بها أسنانك. أسنانك مصنوعة من ثلاث طبقات أولية:

المينا ، العاج واللب. المينا هي طبقة أورتر الصلبة التي تحمي أسنانك من التلف ، والتي تتكون بشكل أساسي من فوسفات الكالسيوم. Dentin هي طبقة أكثر ليونة أسفل المينا ، وتشكل الجزء الأكبر من بنية الأسنان. اللب هو طبقة الأعمق من السن التي تحتوي على الأوعية الدموية والأعصاب.

عندما تأكل الحلوى ، يتفاعل السكر مع بعض البكتيريا في فمك ، مما ينتج عن الأحماض المعدنية المينا. في عملية تُعرف باسم إزالة المعادن ، تقوم هذه الأحماض بتجريد المعادن الأساسية من مينا أسنانك. بمجرد إضعاف المينا ، تكون أسنانك أكثر عرضة للتجويف ، مما قد يؤدي إلى الألم. الحساسية ، تسوس الأسنان ، وفقدان الأسنان في نهاية المطاف إذا ترك دون علاج.

بالإضافة إلى التسبب في تجاويف ، يمكن أن تؤدي الحلوى أيضًا إلى التهاب اللثة ، وهو التهاب اللثة بسبب تراكم البلاك. البلاك هو فيلم لزج من البكتيريا يتشكل على أسنانك عندما تأكل الحلوى ، وتغذية بكتيريا البلاك وتسبب في نموها.

بعض النصائح لتجنب آثار السكر على أسنان الأطفال

1. شرب الكثير من الماء

يساعد الماء على منع تسوس الأسنان عن طريق غسل الأحماض الضارة والبكتيريا التي تهاجم الأسنان. تجنب المشروبات السكرية مثل الصودا والمشروبات الرياضية والمياه بنكهة. يمكن للسكر من هذه المشروبات أيضًا تلبيس أسنان طفلك ويؤدي إلى تحلل الأسنان.

2. الفرشاة والخيط قبل النوم

توصي جمعية طب الأسنان الأمريكية

الفرشاة (www.puretoothbrush.com) لمدة دقيقتين كاملتين على الأقل مرتين في اليوم للحفاظ على التجاويف بعيدًا. China Extra Nylon Bristles Kids Kids Frustory and Manufacturers | تشينجي (puretoothbrush.com)

3. قصر Intace على أكثر من 25-35 جرام من السكر المضافة يوميًا.

4. قم بزيارة طبيب الأسنان مرتين على الأقل في السنة.

الفيديو المحدث: https: //youtube.com/shorts/aaojpcnrjqm؟ ميزة = مشاركة