هل تساءلت يومًا كيف تؤثر صحة فمك على صحتك العامة؟منذ صغرنا ، طُلب منا تنظيف أسناننا 2-3 مرات يوميًا ، واستخدام الخيط وغسول الفم.لكن لماذا؟هل تعلم أن صحة الفم تشير إلى حالة الصحة العامة؟
إن صحة فمك أكثر أهمية مما قد تدركه.لحماية أنفسنا ، نحتاج إلى التعرف على العلاقة بين كليهما وكيف يمكن أن يؤثر ذلك على صحتنا العامة.
السبب الأول لصحة القلب
جمع الباحثون في كلية طب الأسنان بجامعة نورث كارولينا بين آلاف الحالات الطبية.وجد أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض اللثة كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسكتة القلبية بمقدار الضعف.وذلك لأن ترسبات الأسنان داخل فمك يمكن أن تؤثر على قلبك.
إن أحد الأمراض الصحية القاتلة المسمى بالتهاب الشغاف الجرثومي يشبه ترسبات الأسنان ، كما هو الحال مع مرض الانسداد الرئوي المزمن.وفقًا للأكاديمية الأمريكية لطب اللثة ، فإن الأشخاص المصابين بأمراض اللثة أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب مرتين.
للعيش لفترة أطول بقلب سليم ، فإن الاهتمام الشديد بنظافة أسنانك وصحتك أمر لا مفر منه.
السبب # 2 التهاب
الفم هو طريق لدخول العدوى إلى جسمك.ذكر الدكتور عمار من كلية الطب بجامعة بوسطن أن التهاب الفم المستمر يمكن أن يتسبب في دخول البكتيريا الدقيقة إلى مجرى الدم ، مما يسبب التهابًا في أجزاء أخرى من الجسم.
يمكن أن يكون للالتهاب المزمن تأثير في جعل المواد الكيميائية والبروتينات تسمم الجسم.في الأساس ، من غير المحتمل أن يتسبب التهاب الكاحل الشديد في حدوث التهاب في فمك ، ولكن الالتهاب المزمن الناجم عن أمراض اللثة يمكن أن يتسبب في حدوث حالات التهابية موجودة داخل الجسم أو يزيدها سوءًا
السبب الثالث: صحة الدماغ والعقلية
يحدد برنامج Healthy People 2020 صحة الفم كأحد أهم مؤشرات الصحة.تساعدك الحالة الجيدة لصحة فمك على الأداء الصحي لجسمك وتساعد أيضًا على التواصل الواثق وبناء علاقات إنسانية جيدة والمزيد.يساعد هذا أيضًا في تعزيز احترام الذات والصحة العقلية الجيدة.يمكن أن يؤدي التجويف البسيط إلى اضطرابات الأكل والتركيز الناعم والاكتئاب.
نظرًا لأن فمنا يحتوي على مليارات البكتيريا (الجيدة والسيئة) ، فإنه يطلق السموم التي يمكن أن تصل إلى عقلك.عندما تدخل البكتيريا الضارة إلى مجرى الدم ، لديها القدرة على السفر داخل دماغك ، مما يؤدي إلى فقدان الذاكرة وموت خلايا الدماغ.
كيف تحمي صحة فمك ونظافتك؟
لحماية صحة أسنانك ، قم بجدولة فحوصات وتنظيفات أسنان منتظمة.بالإضافة إلى ذلك ، تجنب استخدام التبغ ، وقلل من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والمشروبات ، واستخدم فرشاة ذات شعيرات ناعمة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد ، واستخدم غسول الفم لإزالة جزيئات الطعام المتبقية بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط.
تذكر أن صحة الفم هي استثمار في صحتك العامة.
الوقت ما بعد: يوليو 07-2022
