لماذا لا يمكنك تنظيف أسنانك بشدة؟

يمكنك بالتأكيد تنظيف أسنانك بشدة ، في الواقع يمكنك أن تتسبب في تلف كل من اللثة والمينا إما عن طريق تنظيف بالفرشاة بقوة أو طويلة جدًا أو حتى باستخدام نوع الفرشاة مع شعيرات صلبة.

تسمى الأشياء التي تحاول إزالتها من أسنانك بلاك وهي ناعمة للغاية وسهلة الإزالة ، فقط مع فرشاة أسنان طبيعية عادية مع فرشاة أسنان ناعمة طبيعية. لا تنظيف عدواني. نوصي بتغيير فرشاة الأسنان كل ثلاثة أشهر. لا ينبغي أبدا أن تبدو متوترة للغاية.

إذا قمت بالفرشاة بقوة مع مرور الوقت ، فيمكنك الحصول على ركود أو تآكل فرشاة الأسنان أو ارتداء الأسنان من أسنانك فقط من الفرشاة العدوانية.

إذا قمت بتنظيف أسنانك لفترة طويلة. عادة ما يستغرق متوسط ​​دقيقتين حوالي دقيقتين لتنظيف جميع أسنانك. قد يستغرق الأمر أقل قليلاً إذا كان لديك أسنان أقل في فمك ، أو إذا كنت أطفالًا ، فأنت تعرف أسنانًا أصغر. قد يستغرق الأمر وقتًا أطول قليلاً إذا كان لديك بالفعل تاريخ من مرض اللثة المتقدم جدًا. لذلك يتم كشف الكثير من جذورك ، ثم لديك المزيد من بنية الأسنان لتنظيفها ، ولكن يجب أن يأخذك الحد الأقصى مثل خمس دقائق. لكن بعض الناس يميلون إلى تنظيف أسنانهم لمدة 10،20،30 دقيقة أو ساعة أيضًا في بعض الأحيان ، فهم يشعرون أنهم لا يقومون بعمل جيد بما يكفي أو أنهم مفقودون ، ولكن الأمر لا يهم المدة التي تستغرقها فرشاة أنت ملتزم بتفويت بعض المواقع سواء كان ذلك لأن أسنانك مزدحمة للغاية أو ربما لا يمكنك فتح ذلك على نطاق واسع أو واسع بما يكفي للوصول إلى تلك المنطقة. إذا لم تقم بتنظيف أسنانك بشكل منتظم مثل كل يوم ، وربما تقوم بتنظيف أسنانك مرة واحدة في الأسبوع ، على سبيل المثال ، ستكون اللوحة هناك أكثر من ذلك بكثير وستبدأ في ترسيخ أسنانك سيكون من الصعب إزالتها. إذا قمت بتنظيف أسنانك على أساس يومي ، فيجب أن يكون من السهل جدًا إزالته ، بضع دقائق ، تفريش عادي ، لا حاجة إلى أن تكون عدوانية.

بالنسبة لفرشاة الأسنان اليدوية ، لديهم مجموعة متنوعة من صلابة الخشور بما في ذلك الخشن الناعم الناعم ، المتوسط ​​، الصلب. يرجى تذكر أن ما تزيله من أسنانك ناعم للغاية. ليست هناك حاجة لاستخدام أي شيء أكثر صعوبة عند استخدام شعيرات أصعب مرة أخرى ، سيكون لديك مشكلة في تراجع اللثة وتآكل فرشاة الأسنان ومع مرور الوقت التي يمكن أن تسبب الحساسية للبرد.

الفيديو المحدث:https://youtube.com/shorts/tfgp7ryncxs؟feature=share