يمكنك بالتأكيد تنظيف أسنانك بشدة ، في الواقع يمكن أن تتسبب في تلف لثتك وميناك إما بالفرشاة بشدة أو لفترة طويلة جدًا أو حتى باستخدام نوع الفرشاة ذات الشعر الخشن.
الأشياء التي تحاول إزالتها عن أسنانك تسمى البلاك وهي ناعمة جدًا وسهلة الإزالة ، فقط بالفرشاة العادية بفرشاة أسنان عادية ناعمة.لا يوجد فرك قوي.نوصي بتغيير فرشاة أسنانك كل ثلاثة أشهر.لا ينبغي أبدا أن تبدو متوترة للغاية.
إذا قمت بتنظيف أسنانك بقوة بمرور الوقت ، فقد تصاب بالركود أو تآكل فرشاة الأسنان أو تآكل مينا أسنانك فقط من التفريش العدواني.
إذا قمت بتنظيف أسنانك لفترة طويلة.عادة ما يستغرق تنظيف جميع أسنانك دقيقتين في المتوسط.قد يستغرق الأمر أقل قليلاً إذا كان لديك أسنان أقل في فمك ، أو إذا كنت أطفالًا ، فأنت تعرف أسنانًا أصغر.قد يستغرق الأمر وقتًا أطول قليلاً إذا كان لديك بالفعل تاريخ من بعض أمراض اللثة المتقدمة جدًا.لذا فإن الكثير من جذورك مكشوفة ، ثم يكون لديك المزيد من بنية الأسنان لتنظيفها ، ولكن يجب أن يستغرق الأمر خمس دقائق كحد أقصى.لكن بعض الناس يميلون إلى تنظيف أسنانهم لمدة 10،20،30 دقيقة أو ساعة في بعض الأحيان ، يشعرون أنهم لا يقومون بعمل جيد بما فيه الكفاية أو أنهم يفتقدون مناطق ، ولكن الأمر لا يهم كم من الوقت بالفرشاة ، لا بد أن تفوتك بعض النقاط سواء كان ذلك بسبب ازدحام أسنانك أو ربما لا يمكنك فتح ذلك على نطاق واسع أو واسع بما يكفي للوصول إلى تلك المنطقة.إذا كنت لا تغسل أسنانك بانتظام مثل كل يوم ، وربما تقوم بتنظيف أسنانك مرة واحدة في الأسبوع ، على سبيل المثال ، سيكون هناك الكثير من البلاك وسيبدأ في التصلب على أسنانك. سيكون من الصعب إزالتها. إذا قمت بتنظيف أسنانك يوميًا ، فيجب أن تكون ناعمة جدًا وسهلة الإزالة ، دقيقتين ، بالفرشاة العادية ، لا داعي لأن تكون عدوانيًا.
بالنسبة لفرش الأسنان اليدوية ، فإنها تتميز بمجموعة متنوعة من صلابة الشعيرات الخشن بما في ذلك الشعيرات شديدة النعومة والنعومة والمتوسطة والصلبة.يرجى تذكر أن ما تزيله من أسنانك شديد النعومة.ليست هناك حاجة لاستخدام أي شيء أكثر صعوبة عند استخدام شعيرات أكثر صلابة مرة أخرى ، ستواجه مشكلة انحسار اللثة وتآكل فرشاة الأسنان ومع مرور الوقت يمكن أن يسبب الحساسية للبرد.
فيديو محدث:https://youtube.com/shorts/tFGp7RYNcxs؟feature=share
الوقت ما بعد: فبراير-08-2023
