Wie wirkt sich Süßigkeiten auf Ihre Zähne aus?

Lassen Sie uns zuerst erkennen, wie Ihre Zähne funktionieren.Ihre Zähne bestehen aus drei Hauptschichten:

Schmelz, Dentin und Pulpa.Der Zahnschmelz ist die harte Urterschicht, die Ihre Zähne vor Schäden schützt und hauptsächlich aus Calciumphosphat besteht.Dentin ist eine weichere Schicht unter dem Zahnschmelz, die den Großteil der Zahnstruktur ausmacht.Pulpa ist die innerste Schicht des Zahns, die Blutgefäße und Nerven enthält.

Wie Süßigkeiten Ihre Zähne beeinflussen

Wenn Sie Süßigkeiten essen, interagiert der Zucker mit bestimmten Bakterien in Ihrem Mund und produziert schmelzentmineralisierende Säuren.In einem als Demineralisierung bekannten Prozess entfernen diese Säuren wichtige Mineralien aus dem Zahnschmelz.Sobald der Zahnschmelz geschwächt ist, sind Ihre Zähne sehr anfällig für Karies, was zu Schmerzen führen kann.Empfindlichkeit, Karies und schließlich Zahnverlust, wenn sie unbehandelt bleiben.

Wie Bonbons Ihre Zähne beeinflussen2

Süßigkeiten können nicht nur Karies verursachen, sondern auch zu Gingivitis führen, einer Zahnfleischentzündung aufgrund von Plaquebildung.Plaque ist ein klebriger Bakterienfilm, der sich auf Ihren Zähnen bildet, wenn Sie Süßigkeiten essen, die Bakterien der Plaque ernähren und sie wachsen lassen.

Einige Tipps, um die Auswirkungen von Zucker auf Kinderzähne zu vermeiden

1. Trinken Sie viel Wasser

Wasser hilft, Karies vorzubeugen, indem es die schädlichen Säuren und Bakterien wegspült, die die Zähne angreifen.Vermeiden Sie zuckerhaltige Getränke wie Soda, Sportgetränke und aromatisierte Wässer.Der Zucker aus diesen Getränken kann auch die Zähne Ihres Kindes überziehen und zu Karies führen.

Wie Bonbons Ihre Zähne beeinflussen3

2. Bürste und Zahnseide vor dem Schlafengehen

Die American Dental Association empfiehlt

Zähneputzen (www.puretoothbrush.com) mindestens zweimal täglich volle zwei Minuten lang, um Karies fernzuhalten. China Extra weiche Nylonborsten Kinderzahnbürste Fabrik und Hersteller |Chenjie (puretoothbrush.com)

Wie Bonbons Ihre Zähne beeinflussen4

3. Beschränken Sie Ihre Aufnahme auf mehr als 25-35 Gramm zugesetzten Zucker pro Tag.

4. Besuchen Sie den Zahnarzt mindestens zweimal im Jahr.

Aktualisiertes Video: https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share


Postzeit: 08. Dezember 2022