Warum ist es wichtig, die Zunge sauber zu halten?

Die Zunge ist eigentlich wie ein Teppich, also weißt du am Ende des Tages, dass du gegessen und getrunken hast.Es sammelt eine Menge Dreck und dieser Dreck verursacht ein paar Probleme.

Problem Nr. 1: Wenn Sie Ihre Zunge nicht putzen, bekommen Sie eine höhere Gesamtbakterienlast, also haben Sie das vielleicht schon gewusst, aber unser Mund enthält viele Bakterien. Was Sie vielleicht nicht wussten, ist, dass die Mehrheit dieser Bakterien tatsächlich lebt auf unserer Zunge.Wenn Sie also Ihre Zunge nicht regelmäßig putzen, haben Sie viel mehr Bakterien in Ihrem Mund, einschließlich potenziell schädlicher Bakterien wie Karies verursachende Bakterien und Bakterien, die Parodontitis verursachen.Also, wenn Sie nicht wollen, dass das passiert, achten Sie darauf, Ihre Zunge zu putzen.

Problem Nr. 2: Wenn Sie Ihre Zunge nicht putzen, mag das wie gesunder Menschenverstand erscheinen, aber Sie können Mundgeruch bekommen.Es gibt tatsächlich ein paar verschiedene Quellen für Mundgeruch.Wenn Sie das vermeiden möchten, putzen Sie Ihre Zunge.

Problem Nr. 3: Wenn Sie Ihre Zunge nicht putzen, kann es tatsächlich Ihren Geschmackssinn verändern, die Bakterien, die Sie im Laufe des Tages auf Ihrer Zunge ansammeln oder was auch immer Ihre Geschmacksknospen bedeckt, damit Sie das nächste Mal essen Sie essen Ihre Mahlzeit plus das, was von Ihrer letzten Mahlzeit oder den letzten Mahlzeiten übrig geblieben ist, damit Sie diesen veränderten Geschmackssinn haben. Wenn Sie also den wahren Geschmack Ihres Essens genießen möchten, achten Sie darauf, Ihre Zunge zu putzen.

Problem Nr. 4: Wenn Sie Ihre Zunge über einen längeren Zeitraum wirklich nicht putzen.Deine Zunge sieht buchstäblich haarig aus.Unsere Zunge ist so etwas wie unsere Haut und wissen Sie, wenn wir unter der Dusche sind und unsere Haut schrubben, entfernen wir die abgestorbenen Hautzellen gut mit der Zunge, wenn wir unsere Zunge bürsten oder unsere Zunge kratzen, wir Wir entfernen die toten Zungenzellen.Wenn Sie das nicht tun, wachsen Ihre Zungenzellen oder Blutzellen in den Hoden einfach weiter und sie werden nicht richtig abgestoßen und sehen schließlich wieder haarig aus.Achten Sie also darauf, Ihre Zunge regelmäßig zu putzen.

Video zum Zungenputzen:https://youtube.com/shorts/ez_hgJWYphM?feature=share