Muchas personas piensan que el azúcar duele los dientes, pero ¿lo sabes? Muchos alimentos pegajosos causarán más daño a los dientes. Debido a que la comida pegajosa a menudo se adhiere a los dientes más tiempo que otros alimentos, los alimentos pegajosos causarán mayores daños a los dientes. Por ejemplo, algunas frutas secas y dulces pegajosos.
Otros alimentos son ricos en carbohidratos altos, como galletas y galletas, que se convertirán rápidamente en azúcar en la cavidad y se convertirán en nutrientes para bacterias dañinas. Algunos alimentos ricos en almidón, como las papas fritas, se adherirán firmemente a los dientes y se hundirán en los dientes cuando coman, y continuarán proporcionando nutrientes para bacterias dañinas.
El dentista sugiere que después de comer estas frutas secas, dulces, galletas y papas fritas, enjuague la boca con agua. Es mejor cepillarse con los dientes cuidadosamente China Cepillo de dientes de dientes avanzado White Avanzado para fábrica y fabricantes de fábrica para adultos | Chenjie (PuretoothBrush. Com) y use Picks de flujo dental seguro de China de hilo dental para niños Factory and Fabricaters | Chenjie (PuretoothBrush. Com). Si no se cepilla los dientes a tiempo y se quita los restos de galletas de los dientes, es fácil causar un gran daño a los dientes con el tiempo, y es fácil causar problemas periodontales como la caries dental.
Además, la mayoría de las bebidas carbonatadas son ricas en ácido carbónico y ácido fosfórico, los cuales son los principales culpables del esmalte dental dañino.
Aunque las frutas cítricas son ricas en vitamina C y tienen un alto valor nutricional, son fáciles de erosionar el esmalte en la superficie del diente y causan daños a los dientes debido a su alta acidez. Especialmente el jugo hecho de limón y uva tiene el mayor daño a los dientes. Por lo tanto, se recomienda beber una gran cantidad de agua hervida y enjuagar la boca a tiempo después de comer tales frutas y jugo.
Deberíamos intentar comer los alimentos anteriores en una cantidad apropiada. Al mismo tiempo, debemos enjuagar la boca con agua limpia o masticar goma de chicle sin azúcar a tiempo después de comerlos. Después de comer alimentos o bebidas ácidas, debemos esperar 30 minutos antes de cepillarse los dientes y tomar la pasta de dientes que contiene flúor en una cantidad adecuada.
Tiempo de publicación: enero-19-2023
