Mucha gente piensa que el azúcar daña los dientes, pero ¿lo sabes?Muchos alimentos pegajosos causarán más daño a los dientes.Debido a que la comida pegajosa a menudo se adhiere a los dientes por más tiempo que otros alimentos, la comida pegajosa causará un mayor daño a los dientes.Por ejemplo, algunos frutos secos y caramelos pegajosos.
Otros alimentos son ricos en carbohidratos, como las galletas y las galletas, que se convertirán rápidamente en azúcar en la cavidad y se convertirán en nutrientes para las bacterias dañinas.Algunos alimentos ricos en almidón, como las papas fritas, se adhieren firmemente a los dientes y se hunden en los dientes al comer, y continúan proporcionando nutrientes para las bacterias dañinas.
El dentista sugiere que después de comer estos frutos secos, dulces, galletas y papas fritas, se enjuague la boca con agua.Es mejor cepillarse los dientes con cuidado Fábrica y fabricantes de China White Advanced Toothbrush Soft Toothbrush para adultos |Chenjie (puretoothbrush.com) y usar hilo dental Fábrica y fabricantes de China Safe Dental Flow Picks For Kids |Chenjie (puretoothbrush.com).Si no se cepilla los dientes a tiempo y elimina los restos de galletas de los dientes, es fácil causar un gran daño a los dientes con el tiempo y es fácil causar problemas periodontales como caries.
Además, la mayoría de las bebidas carbonatadas son ricas en ácido carbónico y ácido fosfórico, los cuales son los principales culpables de dañar el esmalte dental.
Aunque los cítricos son ricos en vitamina C y tienen un alto valor nutricional, son fáciles de erosionar el esmalte en la superficie del diente y causar daño a los dientes debido a su alta acidez.Especialmente el jugo hecho de limón y uva tiene el mayor daño a los dientes.Por lo tanto, se recomienda beber una gran cantidad de agua hervida y enjuagarse la boca a tiempo después de comer tales frutas y jugos.
Debemos tratar de comer los alimentos anteriores en una cantidad adecuada.Al mismo tiempo, debemos enjuagarnos la boca con agua limpia o masticar chicle sin azúcar justo después de comerlos.Después de ingerir alimentos o bebidas ácidas, debemos esperar 30 minutos antes de cepillarnos los dientes, y tomar un dentífrico con flúor en la cantidad adecuada.
Hora de publicación: 19 de enero de 2023
