Tout d'abord, reconnaissons le fonctionnement de vos dents. Vos dents sont faites de trois couches principales:
Émail, dentine et pulpe. L'émail est la couche de gourmandise dure qui protège vos dents des dommages, composée principalement de phosphate de calcium. La dentine est une couche plus douce sous l'émail, constitue la majeure partie de la structure de la dent. La pulpe est une couche la plus interne de la dent qui contient des vaisseaux sanguins et des nerfs.
Lorsque vous mangez des bonbons, le sucre interagit avec certaines bactéries dans votre bouche, produisant des acides déminisant de l'émail. Dans un processus connu sous le nom de déminéralisation, ces acides dépouillent les minéraux essentiels de l'émail de vos dents. Une fois l'émail affaibli, vos dents sont très susceptibles des cavités, ce qui peut entraîner des douleurs. Sensibilité, carie dentaire et éventuellement perdre la perte de dents si elle n'est pas traitée.
En plus de provoquer des cavités, les bonbons peuvent également entraîner une gingivite, qui est une inflammation des gencives due à l'accumulation de plaque. La plaque est un film collant de bactéries qui se forme sur vos dents lorsque vous mangez des bonbons, nourrissant les bactéries de la plaque et la faisant pousser.
Quelques conseils pour éviter les effets du sucre sur les dents des enfants
1. Buvez beaucoup d'eau
L'eau aide à prévenir la carie dentaire en éliminant les acides et les bactéries nocives qui attaquent les dents. Évitez les boissons sucrées comme le soda, les boissons pour sportifs et les eaux aromatisées. Le sucre de ces boissons peut également enrober les dents de votre enfant et conduire à la carie dentaire.
2. Brosse et soie avant de se coucher
L'American Dental Association recommande
Brussage (www.puretoothbrush.com) pendant deux minutes complètes au moins deux fois par jour pour éloigner les cavités. Chine Extra Soft Nylon Hristles Kids Brush Factory and Manufacturers | Chenjie (Puretoothbrush.com)
3. Limitez votre intacke à plus de 25 à 35 grammes de sucre ajouté par jour.
4. Visitez le dentiste au moins deux fois par an.
Vidéo mise à jour: https: //youtube.com/shorts/aaojpcnrjqm? Fonctionnalité = partager
Heure du poste: DEC-08-2022