Une brosse à dents contaminée peut provoquer la récurrence d'infections qui entraînent par conséquent des maladies parodontales
Si vous êtes comme la plupart des gens, vous rangez probablement votre brosse à dents dans une tasse ou un porte-brosse à dents juste à côté du lavabo de votre salle de bain, mais est-ce le meilleur endroit pour la mettre ?
Le brossage des dents est vital pour l'hygiène bucco-dentaire, les brosses à dents ont été signalées comme une source de croissance, de rétention et de transfert microbiens
Considérez tous les germes qui se trouvent dans votre salle de bain et réfléchissez à la facilité avec laquelle ils peuvent accéder à votre brosse.En suivant les bonnes étapes pour ranger votre brosse à dents, vous pouvez éloigner les bactéries et garder votre bouche propre.
Les bactéries et les microbes s'infiltrent dans les brosses à dents depuis : La cavité buccale de l'utilisateur.Environnement humide de la brosse à dents.De l'environnement dans lequel les brosses à dents sont stockées.Enfermé dans un couvercle en plastique, conservé dans un porte-brosse partagé, à proximité des toilettes.
Après avoir fini de vous brosser les dents, vous serez peut-être prêt à cracher et à commencer, mais assurez-vous d'abord de prendre le temps de bien rincer votre brosse.Cela éliminera les débris et l'excès de dentifrice.
Lorsque vous réfléchissez à l'endroit où vous placerez votre brosse à dents, essayez de lui laisser un peu d'espace par rapport aux toilettes.Il doit être placé à au moins un mètre de distance et vous devez également essayer d'empêcher votre brosse à dents de toucher d'autres brosses.
Vous ne devez jamais ranger votre pinceau dans un récipient fermé ou hermétique, car les bactéries aiment l'humidité et prospéreront dans cet environnement.Au lieu de cela, placez la brosse dans une tasse ou un support en position verticale pour vous assurer qu'elle sèche complètement.Évitez également de le mettre dans un tiroir ou une armoire.
Si vous sentez que votre brosse à dents a été contaminée - ou si cela fait trois mois depuis votre dernière nouvelle brosse - il est temps de remplacer votre brosse existante par une nouvelle.Si vous remarquez des poils effilochés ou d'autres dommages avant la fin de votre période de trois mois, allez-y et remplacez-les plus tôt.
Une bouche saine nécessitera une brosse à dents propre et hygiénique, et en prenant le temps de vous assurer que vous rangez la vôtre correctement, vous pouvez vous assurer que vous vous nettoyez les dents aussi efficacement que possible.
Vidéo mise à jour :https://youtube.com/shorts/QxKbhVBs_ys?feature=share
Heure de publication : 01 décembre 2022
