Vous pouvez certainement vous brosser les dents trop fort, en fait vous pouvez endommager à la fois vos gencives et votre émail en brossant trop fort ou trop longtemps ou même en utilisant le type de brosse à poils durs.
La substance que vous essayez d'enlever de vos dents s'appelle la plaque et elle est très douce et super facile à enlever, juste avec un brossage normal régulier avec une brosse à dents à poils souples normale.Pas de gommage agressif.Nous vous recommandons de changer votre brosse à dents tous les trois mois.Il ne devrait jamais avoir l'air super effiloché.
Si vous vous brossez trop agressivement au fil du temps, vous pouvez obtenir une récession ou une abrasion de la brosse à dents ou une usure de l'émail de vos dents simplement à cause d'un brossage agressif.
Si vous vous brossez les dents trop longtemps.Il faut en moyenne environ deux minutes pour se brosser toutes les dents.Cela pourrait prendre un peu moins si vous avez moins de dents dans la bouche, ou si vous êtes des enfants, vous connaissez des dents plus petites.cela pourrait potentiellement prendre un peu plus de temps si vous avez déjà des antécédents de maladie parodontale assez avancée.Donc, beaucoup de vos racines sont exposées, alors vous avez plus de structure dentaire à nettoyer, mais cela devrait vous prendre au maximum cinq minutes.mais certaines personnes ont tendance à se brosser les dents pendant 10, 20, 30 minutes ou une heure aussi parfois, elles ont l'impression qu'elles ne font pas un assez bon travail ou qu'il leur manque des zones, mais peu importe combien de temps vous brossez vous risquez de manquer certains endroits, que ce soit parce que vos dents sont très encombrées ou peut-être que vous ne pouvez tout simplement pas ouvrir aussi large ou assez large pour atteindre cette zone.Si vous ne vous brossez pas les dents régulièrement comme tous les jours et peut-être que vous vous brossez les dents une fois par semaine, par exemple, il y aura beaucoup plus de plaque et elle commencera à se solidifier sur vos dents alors il sera plus difficile à enlever. Si vous vous brossez les dents quotidiennement, il devrait être super doux très facile à enlever, quelques minutes, brossage normal, pas besoin d'être agressif.
Pour les brosses à dents manuelles, elles ont un assortiment de rigidité des poils, y compris des poils extra doux, doux, moyens et durs.N'oubliez pas que ce que vous enlevez de vos dents est super doux.Il n'est pas nécessaire d'utiliser quoi que ce soit de plus dur lorsque vous utilisez à nouveau des poils plus durs, vous aurez le problème du recul des gencives et de l'abrasion de la brosse à dents et, avec le temps, cela peut causer une sensibilité au froid.
Vidéo mise à jour :https://youtube.com/shorts/tFGp7RYNcxs?feature=share
Heure de publication : 08 février 2023
