Ar smaoinigh tú riamh ar an tionchar atá ag do shláinte béil ar do fholláine iomlán?Ó aois an-óg, dúradh linn ár gcuid fiacla a scuabadh 2-3 huaire sa lá, floss, agus mouthwash.Ach cén fáth?An raibh a fhios agat go léiríonn do shláinte béil staid na sláinte iomlán?
Tá do shláinte béil i bhfad níos tábhachtaí ná mar a thuigfeá fiú.Chun sinn féin a chosaint, ní mór dúinn foghlaim faoin gceangal idir an dá cheann agus conas a d'fhéadfadh sé dul i bhfeidhm ar ár sláinte iomlán.
Cúis #1 Sláinte Chairdiach
Chuir taighdeoirí i Scoil Fiaclóireachta Ollscoil Carolina Thuaidh na mílte cás leighis le chéile.Fuarthas amach go raibh dhá oiread seans ann go mbeadh gabháil chairdiach ag daoine le galair guma.Tá sé seo amhlaidh toisc go bhféadfadh plaic fiaclóireachta a fhorbraítear taobh istigh de do bhéal dul i bhfeidhm ar do chroí.
Tá galar sláinte a d’fhéadfadh a bheith marfach ar a dtugtar endocarditis baictéarach cosúil le plaic fiaclóireachta, mar atá galar ainsealach bacúil scamhógach.De réir Acadamh Meiriceánach na Periodontology, tá dhá uair níos mó seans ann go bhfulaingeoidh daoine le galair guma ó ghalair cairdiacha.
Le maireachtáil níos faide le croí sláintiúil, tá sé dosheachanta aire mhór a thabhairt do shláinteachas agus do shláinte fiaclóireachta.
Cúis #2 Athlasadh
Is bealach é an béal chun ionfhabhtú a fháil laistigh de do chorp.Luaigh an Dr Amar ag Scoil Leighis Ollscoil Boston go bhféadfadh micrea-baictéir dul isteach i sruth na fola de bharr Athlasadh béil leanúnach, rud a fhágann athlasadh i gcodanna eile de do chorp.
Is féidir le hAlasadh Ainsealach tionchar a bheith aige as ceimiceáin agus próitéiní a nimhiú don chorp.Go bunúsach, ní dócha go n-eascródh rúitín droch-lasrach Athlasadh i do bhéal, ach is féidir le hAlasadh Ainsealach a eascraíonn as galar guma na coinníollacha athlastacha atá sa chorp cheana féin a chur faoi deara nó a dhianú.
Cúis #3 Inchinn agus Meabhairshláinte
Aithníonn Daoine Sláintiúla 2020 sláinte béil mar cheann de na príomhtháscairí sláinte.Cuidíonn staid mhaith do shláinte béil leat le feidhmiú sláintiúil do chorp agus cabhraíonn sé freisin le cumarsáid mhuiníneach, ag tógáil dea-chaidrimh dhaonna agus níos mó.Cuidíonn sé seo freisin le féinmheas méadaithe agus le dea-shláinte meabhrach.Is féidir neamhoird itheacháin, fócas bog, agus dúlagar a bheith mar thoradh ar chuas simplí.
Ós rud é go bhfuil na billiúin baictéir (idir mhaith agus olc) inár mbéal, scaoileann sé tocsainí a fhéadfaidh teacht ar d'inchinn.De réir mar a théann baictéir dhochracha isteach sa tsruth fola, tá an cumas aige taisteal taobh istigh d’inchinn, rud a fhágann go gcailltear cuimhne agus bás cille inchinn.
Conas do shláinte béil agus do shláinteachas a chosaint?
Chun do shláinteachas fiaclóireachta a chosaint, déan seiceálacha fiacla agus glantacháin rialta a sceidealú.Mar aon leis seo, seachain úsáid tobac, cuir teorainn le bianna le bianna agus deochanna ard-siúcra, bain úsáid as scuab bog-bristled agus taos fiacla fluairíd, ag baint úsáide as mouthwash chun cáithníní bia a fhágtar tar éis scuabadh agus flossing a bhaint.
Cuimhnigh, is infheistíocht i do shláinte iomlán é do shláinte béil.
Am postála: Jul-07-2022