Molte persone pensano che lo zucchero faccia male ai denti, ma lo sai?Molti cibi appiccicosi causeranno più danni ai denti.Poiché il cibo appiccicoso spesso si attacca ai denti più a lungo di altri alimenti, il cibo appiccicoso causerà danni maggiori ai denti.Ad esempio, frutta secca e caramelle appiccicose.
Altri alimenti sono ricchi di carboidrati ad alto contenuto di carboidrati, come biscotti e biscotti, che si trasformeranno rapidamente in zucchero nella cavità e diventeranno nutrienti per i batteri nocivi.Alcuni alimenti ricchi di amido, come le patatine fritte, aderiranno saldamente ai denti e affonderanno nei denti quando si mangia e continueranno a fornire nutrienti per i batteri nocivi.
Il dentista suggerisce che dopo aver mangiato frutta secca, caramelle, biscotti e patatine, sciacquare la bocca con acqua.È meglio lavarsi i denti con cura China White Advanced Toothbrush Spazzolino morbido per fabbrica e produttori per adulti |Chenjie (puretoothbrush.com) e usa il filo interdentale China Safe Dental Flow Picks For Kids fabbrica e produttori |Chenjie (puretoothbrush.com).Se non ti lavi i denti in tempo e rimuovi i residui di biscotti dai denti, è facile causare gravi danni ai denti nel tempo ed è facile causare problemi parodontali come la carie.
Inoltre, la maggior parte delle bevande gassate è ricca di acido carbonico e acido fosforico, entrambi i principali responsabili del danneggiamento dello smalto dei denti.
Sebbene gli agrumi siano ricchi di vitamina C e abbiano un alto valore nutritivo, sono facili da erodere lo smalto sulla superficie del dente e causare danni ai denti a causa della loro elevata acidità.Soprattutto il succo di limone e uva è il più dannoso per i denti.Pertanto, si consiglia di bere molta acqua bollita e di sciacquarsi la bocca in tempo dopo aver mangiato tali frutti e succhi.
Dovremmo cercare di mangiare gli alimenti di cui sopra in quantità adeguata.Allo stesso tempo, dovremmo sciacquarci la bocca con acqua pulita o masticare gomme senza zucchero in tempo dopo averle mangiate.Dopo aver mangiato cibi o bevande acide, dovremmo aspettare 30 minuti prima di lavarci i denti e assumere un dentifricio contenente fluoro in quantità adeguata.
Orario di pubblicazione: 19 gennaio 2023
