適切な歯ブラシを選択する方法

購入できる柔らかい毛の歯ブラシを選択してください。臨床経験であろうと国際的なコンセンサスであろうと、普通の人々がソフトな歯ブラシを使用すべきであることは明らかです。丈夫な毛の歯ブラシは洗浄強度に有利ですが、歯茎やエナメル質を損傷するリスクも高くなります。