あなたの口腔の健康とあなたの全体的な健康とのつながりは何ですか？

あなたの口腔の健康があなたの全体的な健康にどのように影響しているのか疑問に思ったことはありますか？非常に若い年齢から、私たちは1日に2〜3回、フロス、うがい薬を磨くように言われました。しかし、なぜ？あなたの口腔の健康がすべての全体的な健康状態を示していることをご存知ですか？

あなたの口腔の健康は、あなたが実現したよりもはるかに重要です。自分自身を守るには、両方の関係とそれが私たちの全体的な健康にどのように影響するかについて学ぶ必要があります。

理由＃1心臓の健康

ノースカロライナ大学歯学部の研究者は、何千もの医療事件を組み合わせました。歯周病の人は心停止を起こす可能性が2倍であることがわかった。これは、あなたの口の中で発達した歯科用プラークがあなたの心臓に影響を与える可能性があるためです。

細菌性心内膜炎と呼ばれる潜在的に致命的な健康疾患は、慢性閉塞性肺疾患と同様に、歯科用プラークのようなものです。米国歯周病学会によると、歯周病の人は心疾患に苦しむ可能性が2倍高くなっています。

健康な心臓で長生きすることは、あなたの歯の衛生と健康を大事にすることは避けられません。

理由＃2炎症

口は感染が体の中に入るための経路です。ボストン大学医学部のアマール博士は、継続的な口腔炎症が微小菌が血流に入り、体の他の部分に炎症を引き起こす可能性があると述べました。

慢性炎症は、化学物質やタンパク質に体を毒殺する効果をもたらす可能性があります。本質的に、ひどく炎症を起こした足首は口の炎症を引き起こす可能性は低いが、歯周病に起因する慢性炎症は、体内の既存の炎症条件を引き起こすか悪化させる可能性がある

理由＃3脳とメンタルヘルス

Healthy People 2020は、口腔の健康を最高の健康指標の1つとして特定しています。あなたの口腔の健康の良好な状態は、あなたの体の健康的な機能に役立ち、また自信のあるコミュニケーション、良い人間関係を構築することなどを助けます。これは、自尊心と優れたメンタルヘルスを後押しするのにも役立ちます。単純な空洞は、摂食障害、ソフトフォーカス、うつ病につながる可能性があります。

私たちの口には何十億もの細菌が含まれているため（良いと悪の両方）、脳に到達できる毒素が放出されます。有害な細菌が血流の中に入ると、脳内を移動する可能性があり、その結果、記憶喪失と脳細胞死が生じます。

あなたの口腔の健康と衛生を保護する方法は？

歯の衛生を保護するには、定期的な歯科検診と清掃をスケジュールします。これに加えて、タバコの使用を避け、高糖食品と飲み物を備えた食品を制限し、柔らかく詰まったブラシとフッ化物の歯磨き粉を使用して、マウスウォッシュを使用してブラッシングとフロス後に残された食品粒子を除去します。

あなたの口腔の健康はあなたの全体的な健康への投資であることを忘れないでください。