Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak twoje zdrowie jamy ustnej wpływa na ogólne samopoczucie? Od najmłodszych lat kazano nam myć zęby 2-3 razy dziennie, nici dentystyczne i płukanie jamy ustnej. Ale dlaczego? Czy wiesz, że twoje zdrowie jamy ustnej wskazuje na stan całego zdrowia?
Twoje zdrowie jamy ustnej jest o wiele bardziej krytyczne, niż mogłeś się zdać. Aby się chronić, musimy dowiedzieć się o związku między oba i tego, jak może to wpłynąć na nasze ogólne zdrowie.
Powód 1 zdrowie serca
Naukowcy z University of North Carolina School of Dentistry połączyli tysiące przypadków medycznych. Stwierdzono, że osoby z chorobami dziąseł były dwa razy bardziej narażone na zatrzymanie akcji serca. Wynika to z faktu, że tablica dentystyczna rozwinięta w ustach może wpłynąć na twoje serce.
Potencjalnie śmiertelna choroba zdrowotna zwana bakteryjnym zapaleniem wsierdzia jest jak płytka zębowa, podobnie jak przewlekła obturacyjna choroba płuc. Według American Academy of Periodontology osoby z chorobami dziąseł są dwukrotnie bardziej narażone na choroby serca.
Życie dłużej ze zdrowym sercem, dbanie o higienę dentystyczną i zdrowie jest nieuniknione.
Powód nr 2 zapalenie
Usta są ścieżką infekcji, aby dostać się do twojego ciała. Dr Amar w Boston University School of Medicine wspomniał, że ciągłe zapalenie doustne może powodować wejście mikro-bakterii do krwioobiegu, powodując zapalenie w innych częściach ciała.
Przewlekłe zapalenie może mieć wpływ na powodowanie chemikaliów i białek w celu zatrucia ciała. Zasadniczo źle zapalna kostka nie może powodować stanu zapalnego w ustach, ale przewlekłe zapalenie wynikające z choroby dziąseł może albo powodować lub pogorszyć istniejące warunki zapalne w organizmie
Powód nr 3 mózg i zdrowie psychiczne
Zdrowie ludzie 2020 określa zdrowie jamy ustnej jako jeden z najlepszych wskaźników zdrowia. Dobry stan zdrowia jamy ustnej pomaga w zdrowym funkcjonowaniu organizmu, a także pomaga pewnej komunikacji, budowanie dobrych relacji międzyludzkich i nie tylko. Pomaga to również w zwiększonej samooceny i dobrego zdrowia psychicznego. Prosta wnęka może prowadzić do zaburzeń odżywiania, miękkiego skupienia i depresji.
Ponieważ nasze usta zawierają miliardy bakterii (zarówno dobre, jak i złe), uwalnia toksyny, które mogą dotrzeć do mózgu. Gdy szkodliwe bakterie wchodzą do krwioobiegu, mogą potencjalnie podróżować do mózgu, co powoduje utratę pamięci i śmierć komórek mózgowych.
Jak chronić zdrowie jamy ustnej i higienę?
Aby chronić swoją higienę dentystyczną, zaplanuj regularne kontrole i czyszczenia dentystyczne. Oprócz tego, unikaj użycia tytoniu, ogranicz pokarmę za pomocą żywności i napojów o wysokiej zawartości cukru, użyj miękkiej szczotki i fluorowej pasty do zębów, używając płynu do płukania jamy ustnej do usunięcia cząstek pokarmowych pozostawionych po szczotkowaniu i nitkowaniu.
Pamiętaj, że twoje zdrowie jamy ustnej jest inwestycją w ogólne zdrowie.
Czas po: 07-2022 lipca
