Primeiro, vamos reconhecer a forma como seus dentes funcionam.Seus dentes são feitos de três camadas primárias:
Esmalte, Dentina e Polpa.O esmalte é a camada externa dura que protege os dentes contra danos, composta principalmente de fosfato de cálcio.A dentina é a camada mais macia por baixo do esmalte, compõe a maior parte da estrutura do dente.A polpa é a camada mais interna do dente que contém vasos sanguíneos e nervos.
Quando você come doces, o açúcar interage com certas bactérias em sua boca, produzindo ácidos desmineralizadores do esmalte.Em um processo conhecido como desmineralização, esses ácidos retiram minerais essenciais do esmalte dos dentes.Uma vez que o esmalte está enfraquecido, seus dentes ficam muito mais suscetíveis a cáries, o que pode causar dor.Sensibilidade, cárie dentária e, eventualmente, perda dentária se não for tratada.
Além de causar cáries, os doces também podem levar à gengivite, que é a inflamação da gengiva devido ao acúmulo de placa bacteriana.A placa é uma película pegajosa de bactérias que se forma nos dentes quando você come doces, alimentando as bactérias da placa e fazendo com que ela cresça.
Algumas dicas para evitar os efeitos do açúcar nos dentes das crianças
1. Beba muita água
A água ajuda a prevenir a cárie dentária, lavando os ácidos e bactérias prejudiciais que atacam os dentes.Evite bebidas açucaradas como refrigerantes, bebidas esportivas e águas com sabor.O açúcar dessas bebidas também pode cobrir os dentes do seu filho e causar cáries.
2. Escove e passe fio dental antes de dormir
A American Dental Association recomenda
escovar (www.puretoothbrush.com) por dois minutos completos pelo menos duas vezes ao dia para manter as cáries afastadas. China Extra Soft Nylon Bristles Kids Toothbrush fábrica e fabricantes |Chenjie (puretoothbrush.com)
3. Limite sua ingestão a mais de 25-35 gramas de açúcar adicionado por dia.
4. Visite o dentista pelo menos duas vezes por ano.
Vídeo atualizado: https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share
Horário de postagem: 08 de dezembro de 2022