Como os doces afetam seus dentes?

Primeiro, vamos reconhecer a maneira como seus dentes funcionam. Seus dentes são feitos de três camadas primárias:

Esmalte, dentina e polpa. O esmalte é a dura camada de nossa parte que protege os dentes de danos, compostos principalmente de fosfato de cálcio. A dentina é mais macia por baixo do esmalte, compõe a maior parte da estrutura do dente. A polpa é uma camada mais interna do dente que contém vasos sanguíneos e nervos.

Como os doces afetam seus dentes

Quando você come doce, o açúcar interage com certas bactérias na boca, produzindo ácidos desmineralizantes para esmalte. Em um processo conhecido como desmineralização, esses ácidos tiram minerais essenciais do esmalte dos dentes. Uma vez que o esmalte é enfraquecido, seus dentes são altamente mais suscetíveis às cáries, o que pode levar à dor. Sensibilidade, cárie dentária e, eventualmente, a perda de dente se não for tratada.

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Além de causar cáries, os doces também podem levar à gengivite, que é a inflamação das gengivas devido ao acúmulo de placa. A placa é um filme pegajoso de bactérias que se forma nos dentes quando você come doce, alimentando as bactérias da placa e fazendo com que ela cresça.

Algumas dicas para evitar os efeitos do açúcar nos dentes das crianças

1. Beba muita água

A água ajuda a prevenir a cárie dentária lavando os ácidos nocivos e bactérias que atacam os dentes. Evite bebidas açucaradas, como refrigerante, águas esportivas e com sabor. O açúcar dessas bebidas também pode revestir os dentes do seu filho e levar à cárie dentária.

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2. escova e fio dental antes de dormir

A American Dental Association recomenda

escova (www.puretoothbrush.com) por dois minutos completos pelo menos duas vezes por dia para manter as cáries afastadas. China Extra Nylon Soft Retes Factory e Fabricantes de escova de dentes | Chenjie (puretoothbrush.com)

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3. Limite o seu Intacke a mais de 25-35 gramas de açúcar adicionado por dia.

4. Visite o dentista pelo menos duas vezes por ano.

Vídeo atualizado: https: //youtube.com/shorts/aaojpcnrjqm?


Hora de postagem: dez-08-2022