Вы когда-нибудь задумывались, как здоровье полости рта влияет на ваше общее самочувствие?С самого раннего возраста нам говорят чистить зубы 2-3 раза в день, пользоваться зубной нитью и полоскать рот.Но почему?Знаете ли вы, что здоровье полости рта указывает на состояние всего здоровья в целом?
Здоровье полости рта гораздо важнее, чем вы могли себе представить.Чтобы защитить себя, нам нужно узнать о связи между ними и о том, как это может повлиять на наше общее состояние здоровья.
Причина № 1. Здоровье сердца
Исследователи из Школы стоматологии Университета Северной Каролины объединили тысячи медицинских случаев.Было обнаружено, что у людей с заболеваниями десен вероятность остановки сердца в два раза выше.Это связано с тем, что зубной налет, образовавшийся во рту, может повлиять на сердце.
Потенциально смертельное заболевание, называемое бактериальным эндокардитом, похоже на зубной налет, как и хроническая обструктивная болезнь легких.По данным Американской академии пародонтологии, люди с заболеваниями десен в два раза чаще страдают сердечными заболеваниями.
Чтобы жить дольше со здоровым сердцем, необходимо уделять большое внимание гигиене и здоровью зубов.
Причина №2 Воспаление
Рот – это путь проникновения инфекции в организм.Доктор Амар из Медицинской школы Бостонского университета упомянул, что постоянное воспаление полости рта может привести к попаданию микробов в кровоток, вызывая воспаление в других частях тела.
Хроническое воспаление может привести к тому, что химические вещества и белки отравят организм.По сути, сильно воспаленная лодыжка вряд ли вызовет воспаление во рту, но хроническое воспаление, вызванное заболеванием десен, может либо вызвать, либо ухудшить существующие воспалительные состояния в организме.
Причина № 3 Мозг и психическое здоровье
Healthy People 2020 определяет здоровье полости рта как один из главных показателей здоровья.Хорошее состояние здоровья полости рта помогает вам в здоровом функционировании вашего тела, а также способствует уверенному общению, построению хороших человеческих отношений и многому другому.Это также способствует повышению самооценки и хорошему психическому здоровью.Простая полость может привести к расстройствам пищевого поведения, нерезкому фокусу и депрессии.
Поскольку наш рот содержит миллиарды бактерий (как хороших, так и плохих), он выделяет токсины, которые могут попасть в ваш мозг.Когда вредные бактерии попадают в кровоток, они могут попасть в ваш мозг, что приведет к потере памяти и гибели клеток мозга.
Как защитить здоровье полости рта и гигиену?
Чтобы сохранить гигиену зубов, планируйте регулярные стоматологические осмотры и чистку.Наряду с этим избегайте употребления табака, ограничьте употребление продуктов с высоким содержанием сахара и напитков, используйте щетку с мягкой щетиной и фторсодержащую зубную пасту, используйте жидкости для полоскания рта для удаления остатков пищи, оставшихся после чистки зубов щеткой и зубной нитью.
Помните, что здоровье полости рта — это инвестиция в ваше здоровье в целом.
Время публикации: 07 июля 2022 г.
