ทำไมการรักษาความสะอาดของลิ้นจึงสำคัญ

ลิ้นเป็นเหมือนพรม ดังนั้นในตอนท้ายของวันคุณจึงรู้ว่าคุณได้กินและดื่มแล้วมันรวบรวมขยะจำนวนมากและขยะนั้นทำให้เกิดปัญหาเล็กน้อย

ปัญหาอันดับ 1: หากคุณไม่แปรงลิ้น คุณจะได้รับปริมาณแบคทีเรียโดยรวมที่มากขึ้น ดังนั้นคุณอาจทราบเรื่องนี้อยู่แล้ว แต่ปากของเรามีแบคทีเรียจำนวนมาก ซึ่งคุณอาจไม่เคยรู้มาก่อนว่าแบคทีเรียส่วนใหญ่นั้นมีชีวิตอยู่จริง บนลิ้นของเราดังนั้น หากคุณไม่แปรงลิ้นเป็นประจำ แสดงว่าคุณมีแบคทีเรียในปากมากขึ้น รวมถึงแบคทีเรียที่อาจเป็นอันตราย เช่น แบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโพรงฟัน และแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคปริทันต์ดังนั้นหากคุณไม่ต้องการให้สิ่งนี้เกิดขึ้น อย่าลืมแปรงลิ้นของคุณ

ประเด็นที่ 2: หากคุณไม่แปรงลิ้น มันอาจจะดูเหมือนเป็นสามัญสำนึก แต่คุณก็สามารถมีกลิ่นปากได้จริงๆ แล้วมีแหล่งที่มาที่แตกต่างกันเล็กน้อยสำหรับกลิ่นปากหากคุณต้องการหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ อย่าลืมแปรงลิ้นของคุณ

ประเด็นที่ 3: หากคุณไม่แปรงลิ้น อันที่จริงแล้ว มันสามารถเปลี่ยนแปลงการรับรสของคุณได้ ซึ่งแบคทีเรียที่คุณสะสมบนลิ้นของคุณตลอดทั้งวันหรืออะไรก็ตามที่อุดปุ่มรับรสของคุณ ดังนั้น ครั้งต่อไปที่คุณกินอาหาร 'กำลังรับประทานอาหารของคุณบวกกับสิ่งที่เหลืออยู่จากมื้อสุดท้ายหรือมื้อสุดท้ายของคุณ ดังนั้นคุณจึงมีการรับรู้รสชาติที่เปลี่ยนไป ดังนั้นหากคุณต้องการเพลิดเพลินกับรสชาติที่แท้จริงของอาหาร อย่าลืมแปรงลิ้นของคุณด้วย

ประเด็นที่ 4: หากคุณไม่แปรงลิ้นเป็นเวลานานลิ้นของคุณเริ่มมีขนดกลิ้นของเราก็เหมือนผิวหนังของเรา และคุณรู้ไหมว่าเมื่อเราอาบน้ำและเราขัดผิวของเรา เรากำลังขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วออกไปด้วยลิ้น เมื่อเราแปรงลิ้นหรือขูดลิ้น เรา กำลังขจัดเซลล์ลิ้นที่ตายแล้วหากคุณไม่ทำเช่นนั้นเซลล์ลิ้นหรืออัณฑะเซลล์เม็ดเลือดของคุณก็จะเติบโตขึ้นเรื่อย ๆ และพวกมันไม่หลั่งออกมาอย่างเหมาะสมและในที่สุดพวกมันก็เริ่มมีขนอีกครั้งดังนั้นควรแปรงลิ้นเป็นประจำ

วิดีโอการแปรงลิ้น:https://youtube.com/shorts/ez_hgJWYphM?feature=share