İlk olarak, dişlerinizin nasıl çalıştığını tanıyalım.Dişleriniz üç ana katmandan oluşur:
Mine, Dentin ve Pulpa.Mine, esas olarak kalsiyum fosfattan oluşan, dişlerinizi hasara karşı koruyan sert dış tabakadır.Dentin, minenin altındaki daha yumuşak tabakadır ve diş yapısının büyük kısmını oluşturur.Pulpa, kan damarlarını ve sinirleri içeren dişin en iç tabakasıdır.
Şeker yediğinizde, şeker ağzınızdaki bazı bakterilerle etkileşime girerek diş minesini demineralize eden asitler üretir.Demineralizasyon olarak bilinen bir süreçte, bu asitler temel mineralleri diş minesinden sıyırır.Diş minesi zayıfladığında, dişleriniz ağrıya yol açabilen çürüklere karşı çok daha hassastır.Hassasiyet, diş çürümesi ve tedavi edilmezse sonunda diş kaybı.
Çürüklere neden olmasının yanı sıra şeker, plak oluşumu nedeniyle diş etlerinin iltihaplanması olan diş eti iltihabına da yol açabilir.Plak, şeker yediğinizde dişlerinizde oluşan, plağın bakterilerini besleyen ve büyümesine neden olan yapışkan bir bakteri tabakasıdır.
Şekerin çocukların dişlerine olan etkilerinden korunmak için bazı ipuçları
1. Bol su için
Su, dişlere saldıran zararlı asitleri ve bakterileri temizleyerek diş çürümelerini önlemeye yardımcı olur.Soda, spor içecekleri ve aromalı sular gibi şekerli içeceklerden kaçının.Bu içeceklerdeki şeker de çocuğunuzun dişlerini kaplayabilir ve diş çürümesine yol açabilir.
2. Yatmadan Önce Fırçalayın ve Diş İpi Kullanın
Amerikan Diş Hekimleri Birliği tavsiye ediyor
boşlukları uzak tutmak için günde en az iki kez tam iki dakika fırçalama(www.puretoothbrush.com). Çin Ekstra Yumuşak Naylon Kıllar Çocuk Diş Fırçası fabrikası ve üreticileri |Chenjie (puretoothbrush.com)
3. Günlük ilave şeker alımınızı 25-35 gramdan fazla olacak şekilde sınırlayın.
4. Diş hekimini yılda en az iki kez ziyaret edin.
Güncellenmiş video: https://youtube.com/shorts/AAojpcnrjQM?feature=share
Gönderim zamanı: Aralık-08-2022
