Hem dil kazıyıcılar hem de diş fırçaları dildeki bakterileri ortadan kaldırabilir, ancak çoğu çalışma dil kazıyıcı kullanmanın diş fırçası kullanmaktan daha etkili olduğunu bulmuştur.
Dil, ağzınızın diğer bölgelerine kıyasla en fazla bakteri içerir.Ancak çoğu insan dilini temizlemek için zaman ayırmaz.Dilinizi temizlemek diş çürümesinden, ağız kokusundan ve çok daha fazlasından kaçınmanıza yardımcı olacaktır.
Bir dil kazıma aleti seçin.V şekli verecek şekilde ikiye bükülebilir veya üstte yuvarlak kenarlı bir kulpa sahip olabilir.
Dilinizi temizlemek için dil kazıyıcı nasıl kullanılır:
1. Dilinizi olabildiğince dışarı çıkarın. Dil kazıyıcınızı dilinizin arkasına doğru yerleştirin.
2. Kazıyıcıyı dilinizin üzerine bastırın ve basınç uygularken dilinizin önüne doğru hareket ettirin.
3. Cihazdaki kalıntıları ve bakterileri temizlemek için dil kazıyıcıyı ılık su altında çalıştırın.Dil kazıma sırasında birikmiş olabilecek fazla tükürüğü tükürün.
4. 2 ile 5 arasındaki adımları birkaç kez daha tekrarlayın.Gerekirse, öğürme refleksini önlemek için dil kazıyıcınızın yerleşimini ve ona uyguladığınız basıncı ayarlayın.
5. Dil kazıyıcıyı temizleyin ve bir sonraki kullanım için saklayın.Dilinizi günde bir veya iki kez kazıyabilirsiniz.İşlem sırasında öğürürseniz, kusmamak için kahvaltı yapmadan önce dilinizi kaşıyabilirsiniz.
Videoyu Güncelle:https://youtube.com/shorts/H1vlLf05fQw?feature=share
Gönderim zamanı: 13 Ocak 2023
